女性面部毛发生长原因及调整建议

女性长胡须可能与激素失衡、多囊卵巢综合征、药物影响、遗传因素及不良生活方式有关。若情况严重，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.激素失衡：体内雄激素过多可能导致，可多吃富含雌激素的食物，如大豆、葛根等。2.多囊卵巢综合征：这是常见原因，饮食上要低糖、低脂，多吃蔬菜和水果。3.药物影响：某些药物副作用会引起，需遵医嘱调整用药。4.遗传因素：天生毛发旺盛，可适当补充维生素E丰富的食物，如坚果。5.不良生活方式：长期熬夜、压力大等，要规律作息，多吃高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉。总之，饮食调理只能起到辅助作用，若胡须问题严重，应就医查明原因，对症治疗。

2013-12-12 13:20:24