蛋白质以及维生素等含量最高的是哪些食品?

2013-12-12 14:52:41

问题描述:蛋白质以及维生素等含量最高的是哪些食品?

医生回答(1)
付小君 主任医师南昌大学第四附属医院

含蛋白质高的食物有:奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。维生素高的有蔬菜、水果。多吃:西红柿、猕猴桃、黄瓜、芹菜、白菜、菠菜等。

2013-12-12 15:07:44

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