问题描述：男人吃什么水果最好
你好，日常的饮食要多吃芝麻、蔬菜：韭菜（炒鸡蛋）,香菜（烫了就吃或者生吃）,藕（蒸或者和蹄膀炖汤）,萝卜（烧肉,最好白烧）,山药（烧汤或者清炒）. 粟米、 豇豆 、牛骨髓 、狗肉、羊肉、猪腰等，祝您健康！
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