如何预防青少年鼻窦炎？

预防青少年鼻窦炎的关键在于增强免疫力和改善生活习惯。以下是一些建议措施：1.提高抵抗力：鼓励青少年进行规律的体育锻炼，以增强体质，预防感冒。2.健康饮食：保持均衡营养，多吃新鲜蔬果，以提供充足的维生素和矿物质。3.避免过敏源：识别并避免可能引发鼻炎的过敏源，如尘螨、花粉等。4.保持鼻腔清洁：教会孩子正确擤鼻涕的方法，避免鼻腔堵塞。5.避免烟雾环境：烟草烟雾和其他刺激性气体可刺激鼻腔，应尽量避免。通过上述措施，可以显著降低青少年患鼻窦炎的风险。一旦出现感冒症状，如头晕、鼻塞，应及时就医，避免病情恶化。同时，保持良好的室内空气流通也很重要。关注孩子的健康状况，定期体检，有助于早期发现和处理问题。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。

2018-08-06 09:24:40

你可以吃一些消炎药，如罗红霉素、鼻窦炎片和氯雷他定等，不要轻易地滴鼻药。平时多注意锻炼身体，多呼吸新鲜空气，不要过度劳累，尽量避免感冒。你不要太过担心，保持心情愉悦，可以增强免疫力，对病症的治疗也有很大的帮助。

2013-12-12 14:26:16