急性上呼吸道感染适合慢跑吗

急性上呼吸道感染不适合慢跑，原因包括加重症状、影响代谢、降低免疫力等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.加重症状：慢跑可能使咳嗽、喉咙痛等症状加剧。2.代谢影响：导致身体乳酸堆积，引起四肢疼痛无力。3.免疫降低：消耗热量，让免疫力更差，不利于恢复。4.病情恶化：易引发头痛、发烧、恶心等更多不适。5.康复建议：多休息、多喝水，适当慢走。急性上呼吸道感染期间应避免慢跑，注意休养，遵医嘱治疗。

2018-08-19 16:57:32

你好，一般来说感冒的早期都是病毒感染，你可以先给宝宝用点小儿感冒冲剂，还有利巴韦林颗粒，多给宝宝喝水，

2013-12-13 06:03:58