如何有效降低肌张？

降低肌张可从康复训练、药物治疗、手术干预等方面着手，包括物理疗法、口服药物、神经切断术等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.康复训练：去医院康复科进行系统训练，如肌肉拉伸、平衡练习等。2.药物治疗：在医生指导下口服巴氯芬、乙哌立松、替扎尼定等药物。3.物理疗法：采用热疗、冷敷等，放松肌肉，降低肌张。4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法，有助于缓解肌肉紧张。5.手术治疗：若肌张严重影响功能，可考虑选择性脊神经后根切断术等。降低肌张需综合多种方法，根据个人情况选择合适方案，并在医生指导下进行。

2013-12-13 08:58:15