幼儿吃什么可以促进骨骼发育

2013-12-13 15:00:59

问题描述：幼儿吃什么可以促进骨骼发育

医生回答(2)
黄俏庭 副主任医师暨南大学附属第一医院

你好，很高兴为您解答，为了促进幼儿的骨骼正常发育，可以给孩子补充维生素D和钙剂，钙可以促进骨骼生长，维生素D能够促进钙吸收，配合服用比较好，从饮食上给孩子多吃些含钙丰富的食物，比如:虾皮，芝麻酱，豆腐，牛奶，骨头汤等等，都是补钙佳品，另外让孩子多晒太阳，多在户外活动都有助促进幼儿骨骼发育

2019-11-24 16:18:42
王笑书 医师邢台市人民医院

孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括卵白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。

2013-12-13 15:15:59

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