做足疗对身体有好处吗

做足疗对身体有一定好处，比如促进血液循环、调节神经系统等，但需注意选择正规场所，有基础疾病者应谨慎。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.促进血液循环：脚部距离心脏远，末梢循环易障碍。足疗可改善足部血液循环，带动全身代谢。2.调节神经系统：足部神经丰富，刺激反射区能调节相应组织器官功能。3.缓解疲劳：减轻脚部压力，放松肌肉，使人身心舒畅。4.改善睡眠：通过放松身体，有助于提高睡眠质量。5.增强免疫力：促进新陈代谢，使身体机能更好，增强抵御疾病的能力。总的来说，适当进行足疗有益健康，但不能替代正规治疗。如有身体不适，还应及时就医。

2013-12-13 18:01:17