问题描述：白头发吃维生素B有用吗？
问题描述：白头发吃维生素B有用吗？
白头发多是可以吃维生素b的，但是作用不是很好，白头发多一般都是由于体内的黑色素减少又或者是肾气不足，体内的营养不足都有可能会引起白头发增多的，平时要注意好好的休息，尽量避免疲劳，过度长期的熬夜加班或者是心情不好都有可能会导致白头发变多的。所以平时要注意好好休息，多吃点有营养的食物。
2019-02-16 16:59:51你好，头发变白多与肾气不足有关，肾气盛则发黑浓密，肾气衰则发白脱落。建议喝中药调养，补肾益气，平时多吃点增加营养的食品，不要过于劳累，保证睡眠。
2013-12-14 11:14:23展开全部内容