皮肤干燥吃什么水果

2013-12-14 12:19:48

问题描述:皮肤干燥吃什么水果

医生回答(2)
程喜平 主任医师广州医科大学附属第一医院

皮肤干燥一般是由于身体的水分缺失引起的,比如患者平时没有喝水的习惯,再加上熬夜等不良习惯,以及气候原因,更加重了皮肤缺水,显得皮肤比较干燥。需要养成良好的饮食习惯,比如每天早晚都喝500毫升至1000毫升的水,然后多吃一些富含vc的水果,像苹果,柚子,橘子这些。再就是注意皮肤局部的保湿。

2018-12-20 12:50:05
任立飞 医师河北省邢台市威县人民医院

皮肤干燥一般属于是缺少水分引起,在食物方面可以多吃含维生素C的食物,猕猴桃、梨、橘子、西红柿、甜薯、土豆都不错。

2013-12-14 12:34:48

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