请问吃什么蔬菜可以降血脂?

2013-12-14 13:13:40

问题描述:请问吃什么蔬菜可以降血脂?

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

你好;高血脂,血稠,最好的办法是用饮食疗法,既安全又经济。可以在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,还有芥菜樱子、箩卜樱子、山野菜。特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好。其实这些都是一种饮食习惯,改变一下就会好的。祝你健康。

2013-12-14 13:28:41

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