患有高血脂不能吃什么东西???

2013-12-14 13:51:15

问题描述:患有高血脂不能吃什么东西???

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

1、动物性脂肪如猪油、肥猪肉、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅2、不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮,如小米、燕麦、玉米、豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用。

2013-12-14 14:06:15

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