长期手淫会导致记忆力下降吗

长时间的手淫会引起肾虚的症状，机体免疫力下降，这种情况会造成记忆力减退，腰酸膝软，浑身没有精神等。这种情况首先要戒除手淫的，多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，建议您多做些有氧运动，增强您的身体素质，长时间的有氧运动会对您男性荷尔蒙分泌有一定的好处的。一定要保证充足的睡眠。

2019-12-05 11:37:52

长期手淫会导致记忆力下降的，频繁手淫对身体不利，也容易造成思想负担，建议你锻炼身体，转移注意力，早睡早起，慢慢戒掉手淫为好的，祝你健康

2013-12-14 19:16:33