阿胶和银耳可以一起炖吗

可以一起炖的，两样都属于美容养颜的，不过阿胶不可以吃太多，会比较容易上火，可以试一下银耳莲子汤，一般秋冬天进补阿胶会比较好一些的，平时饮食要清淡一些，不要吃容易上火的东西，进补的也不要太厉害了，身体会受不了，慢慢的一点点的进补会更好的，长期坚持下去

2018-08-19 14:09:02

阿胶和银耳可以加冰糖一起吃的，但注意适量就好。但不要吃太多。 冰糖、果糖和蜂蜜是三大不会导致发胖的优质糖。

2013-12-15 10:26:24