喝酒前吃哪些食物能有助于解酒？

喝酒对身体有一定损害，若要减少酒精影响，喝酒前可适当进食以下食物。但需注意，这并不能完全消除酒精危害，过量饮酒仍伤身。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.牛奶：富含蛋白质，可在胃内形成保护膜，减缓酒精吸收。2.酸奶：含有益生菌和蛋白质，能保护胃黏膜。3.香蕉：富含钾元素，可促进排尿，帮助排出部分酒精。4.面包、馒头：可吸收酒精，减少胃对酒精的直接接触。5.维生素C丰富的水果：如橙子、草莓等，有助于促进酒精代谢。虽然这些食物有一定帮助，但饮酒仍应适量，避免酗酒对健康造成严重损害。

2018-08-19 09:54:57

你好。这是可以在喝洒前补充点天然的维生素C，可以帮助肝脏解毒，有解酒的作用。指导意见：建议在饮酒前吃点瓜果和蔬菜，也是有利于解酒，因为这些食物中也是含用大量的维生素C，帮助肝脏解毒。

2013-12-15 10:28:01