前交叉韧带重建手术后要怎么护理？

你好，前交叉韧带重建手术后必须要卧床休息。继续使用冰块或者冷袖外敷。然后遵医嘱做康复性的锻炼。主要包括伸展曲膝。具体的锻炼时间取决于您自己恢复的情况，一般来说，在手术后第二天到第12周，都是需要酌情锻炼的，以恢复重建功能，同时也可以配合一些活血化瘀的药物，以促进手术恢复。

2018-12-18 17:50:10

您好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

2013-12-15 11:00:40