吃哪些东西能减轻喝酒后的醉意

喝酒时，可通过食物减轻醉意，如酸奶、糖醋菜、水果、主食、豆制品等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.酸奶：在胃黏膜形成保护膜，阻碍部分酒精吸收。2.糖醋菜：促进酒精代谢，如糖醋鱼、糖醋排骨。3.水果：富含维生素，帮助分解酒精，如西瓜、橙子。4.主食：延缓酒精吸收，如米饭、馒头。5.豆制品：含蛋白质，可保护胃黏膜，如豆腐。合理饮食虽能一定程度减轻醉意，但饮酒仍应适量，避免伤身。

2013-12-15 11:03:19