冬天健身效果好还是夏天健身效果好?
2013-12-15 13:22:30
问题描述:冬天健身效果好还是夏天健身效果好?
医生回答(1)
胡瑛
主治医师
聊城市人民医院
你好,一般情况下健身习惯有助增强体质,无论冬天还是夏天,坚持下去最可靠。不过冬天由于气温偏低,尽量做好保暖的前提下锻炼为好。
2013-12-15 13:37:30
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