吃什么去湿气

2013-12-15 14:29:44

问题描述:吃什么去湿气

医生回答(1)
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

祛除体内的湿气,其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。此外还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等都可以祛除湿气。

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