老人中风后在饮食方面有何宜忌？

老人中风后，饮食上有诸多宜忌，包括食物种类选择、烹饪方式、进食习惯、营养均衡、饮食禁忌等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.食物种类选择：多吃新鲜蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动，降低血脂。适量摄入水果，如苹果、香蕉，补充维生素和矿物质。增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡肉、豆类。2.烹饪方式：以清蒸、煮、炖为主，减少油炸、油煎和烧烤。这样能减少油脂摄入，降低心血管负担。3.进食习惯：少食多餐，避免暴饮暴食。细嚼慢咽，有助于消化吸收。4.营养均衡：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的合理搭配。5.饮食禁忌：限制高盐食物，如咸菜、腌肉，以防血压升高。避免高糖食物，如糖果、甜饮料，防止血糖波动。减少高脂肪食物，如动物内脏、油炸食品。总之，老人中风后的饮食调整至关重要，合理的饮食有助于身体康复，提高生活质量。

2018-08-13 23:29:40

中风，在西医主要是脑梗死和脑出血，如果平时有高血压，还有饮食不注意的话，应该会有这种危险，所以还是需要去接受检查，然后慢慢的进行治疗和调理。

2013-12-15 15:51:16