头发少软细且油的解决办法有哪些？

头发少软细且油可能与遗传、激素水平、不良生活习惯、饮食、疾病等有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.遗传：部分人天生头发细软少且易出油，这较难改变，但可通过护理改善。2.激素水平：雄激素分泌过多可能导致，需就医检查，必要时药物调节。3.不良生活习惯：如长期熬夜、精神压力大等，应调整作息，放松心情。4.饮食：油腻、辛辣食物摄入过多会影响，要均衡饮食，多吃蔬果。5.疾病：脂溢性皮炎等可引发，需治疗原发病。改善头发状况需要综合调理，保持良好生活习惯，必要时就医诊治。

2013-12-15 18:37:41