孕妇可以吃钠的食物吗？

你好，人体内的各种离子都是保持平衡的，钠离子也是，我们虽然提倡低脂低钠饮食，产妇也要控制食盐的用量，以免引起水钠滁留，增加心脏负荷及肾脏的负荷，但是不能长时间不吃。钠离子是多吃多排，，少吃少排，不吃也会有少量流失，所以产妇应该吃少量的食盐。所以孕妇可以吃含钠的食物，但是含量要低。

2019-12-06 12:46:42

孕妇可以适当吃钠的食物，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激

2013-12-15 18:56:46