怎么快速瘦大腿和小肚子

你好，想快速瘦大腿和小肚子，可以选择去做抽脂手术，这是最快的方法，每次抽取的量不会很大，否则会导致皮肤出现皱纹，而且在恢复的阶段也会有一定的反弹现象，因为身体这个时候比较虚弱，需要补充能量，在抽脂减肥过后，最好能够配合锻炼瘦身，塑造了一个比较好的体型。

2019-03-13 12:27:21

你好， 建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.

2013-12-15 21:44:55