慢性前列腺炎日常保健方法有哪些？

慢性前列腺炎日常保健很重要，包括饮食调整、适度运动、规律作息、心理调节、注意卫生等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食调整：少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒。2.适度运动：如慢跑、游泳等，增强体质。3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。4.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑紧张。5.注意卫生：勤换内裤，保持会阴部清洁。做好日常保健有助于缓解慢性前列腺炎症状，促进康复，但如有症状加重，应及时就医。

2013-12-16 01:31:32