流产后如何保健及送何礼品合适

流产后的保健包括饮食调整、休息充足、心理调适、注意卫生、适当运动等。送的礼品可选滋补品、保暖用品、书籍等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。2.充足休息：保证每天充足睡眠，避免劳累。3.心理调适：保持心情舒畅，避免焦虑抑郁。4.注意卫生：勤换内衣裤，保持外阴清洁。5.适当运动：适度活动，如散步，增强体质。做好流产后的保健有助于身体恢复。送合适的礼品能表达关心。

2013-12-16 08:55:09