在家如何进行有效的美容护肤

在家美容可从肤质判断、清洁、自制面膜、饮食、作息等方面着手。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.肤质判断：了解自身是油性、干性、中性、混合性还是敏感性皮肤。2.清洁：选择温和的洁面产品，早晚清洁面部。3.自制面膜：油性皮肤用珍珠粉加蛋清；干性皮肤用珍珠粉加蜂蜜和牛奶。4.饮食：多吃水果、蔬菜，多喝水，少吃辛辣油腻食物。5.作息：保证充足睡眠，避免熬夜。在家美容需长期坚持良好的习惯，才能达到理想效果。

2013-12-16 13:36:38