睡觉总是做很多梦，能否使用麦特宁？

睡觉多梦可能由多种因素引起，如精神压力、不良生活习惯、睡眠环境不佳、疾病影响等。若多梦严重影响生活，建议就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.精神因素：焦虑、紧张、抑郁等情绪可能导致多梦，需调整心态，必要时寻求心理治疗。2.生活习惯：睡前剧烈运动、饮食不当、作息不规律等，应改正习惯，保持规律作息。3.睡眠环境：噪音、光线过强、温度不适等会影响睡眠，要改善环境。4.疾病原因：如神经衰弱、内分泌失调等，需明确诊断后治疗。5.药物影响：某些药物可能导致多梦，如降压药、抗抑郁药等，必要时调整用药。多梦的原因多样，不建议自行使用麦特宁等药物。应先明确原因，采取相应措施。如症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下治疗。

2013-12-16 16:32:23