问题描述：跑步脚踝疼怎么办
这种跑步过程中出现的脚踝疼痛，多数考虑可能是一些踝关节扭伤为主，同时不排除关节错位或者骨折的可能性。也有少数可能是因为以前一些旧伤复发，具体需要到医院看一下。平时也可以外用一些活血止痛膏，具体用药谨遵医嘱，治疗期间生活作息要注意规律。同时也可以用艾叶泡脚。
在治疗上主要是活血袪瘀，消肿止痛，可服用三七片,跌打丸,局部可进行热敷,或用红花油揉搓。
展开全部内容