要用什么办法可以减轻老年斑呢？

您好，迈入老年后，细胞代谢功能就会逐渐下降，体内脂肪发生氧化而产生不能从体内排出的老年色素，这些色素沉积在细胞体内，从而形成老年斑。建议注重营养均衡，应多吃富含膳食纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，还可以适当吃一些活血化瘀的中药。

2018-08-18 11:23:18

您好，建议看下肠胃内科进行治疗为好的，注意腹部保暖，合理的饮食，食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽，最好去医院看看

2013-12-16 18:12:14