胃出血康复后，推荐哪些食物帮助养胃？

老人胃出血康复后，饮食调养至关重要。需注意观察身体状况，如有异常应及时就医。同时，要遵循少食多餐、清淡易消化等原则。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.食物选择：多吃富含维生素C、蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，促进胃黏膜修复。2.主食偏好：以软烂的米粥、面条为主，减轻胃的负担。3.避免刺激：忌辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。4.进食方式：细嚼慢咽，避免暴饮暴食。5.规律饮食：定时定量，每天可安排5-6餐。6.药物辅助：可在医生指导下服用奥美拉唑、硫糖铝等保护胃黏膜的药物。老人胃出血康复后的养胃是一个长期过程，要保持良好的饮食习惯和生活方式。

2013-12-16 18:24:56