问题描述:赤小豆能补血吗?
你好,红豆(又名赤小豆)性善下行,能清热祛湿,消肿解毒,清心除烦,补血安神。一般可以多吃补血食物,像小米、大枣、胡萝卜等等,但是光靠补血食物是不行的,最好吃一些好的补血产品。
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