乳糖不耐受的预防措施有哪些？

乳糖不耐受的预防，主要有注意饮食卫生、治疗原发病、规范胃肠病治疗等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.饮食卫生：保持良好的饮食习惯，避免食用不洁食物，减少肠道感染。2.治疗原发病：如肠道感染等，及时治疗，防止损伤肠道黏膜影响乳糖消化。3.规范胃肠病治疗：在正规医院治疗胃肠疾病，避免不当治疗影响肠道功能。4.避免过度使用抗生素：以免破坏肠道菌群平衡，影响乳糖代谢。5.合理喂养：对于婴幼儿，要科学喂养，循序渐进添加含乳糖食物。总之，通过以上多种措施，有助于预防乳糖不耐受的发生。

2013-12-16 20:20:31