如何有效预防牙龈萎缩

牙龈萎缩可能由多种因素引起，如口腔卫生不良、牙周疾病、刷牙方式不当、不良修复体及全身性疾病。若情况严重，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.保持良好口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清理牙缝。2.定期洗牙：建议每半年至一年进行一次超声波洗牙，去除牙结石和牙菌斑。3.正确刷牙：采用巴氏刷牙法，避免横刷，力度适中。4.及时治疗口腔疾病：如有牙周炎、牙龈炎等，需积极治疗。5.调整饮食：减少辛辣刺激食物摄入，多吃富含维生素C和蛋白质的食物。6.避免不良修复体：如不合适的假牙，及时调整或更换。总之，预防牙龈萎缩需要从日常生活的多个方面入手，养成良好的口腔护理习惯。

2018-12-20 16:31:30

你好!你牙龈萎缩的问题主要是结石造成的,结石的形成主要是长时间刷牙方法不正确,使软的食物残渣越聚越多,时间长了就会变硬,形成结石,然后对牙龈造成不同程度的刺激,侵蚀.导致牙龈萎缩,牙齿松动,最终导致牙齿自己脱落.平时掌握正确的刷牙方法,每年最少体检一下牙齿,及时清理结石,做到早发现早治疗,可以有效延长牙齿使用寿命.

2013-12-17 12:07:32