小孩腹胀适宜吃哪些水果

小孩腹胀时，可选择一些有助于消化的水果，如香蕉、苹果、山楂、火龙果、橙子等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.香蕉：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，缓解腹胀。2.苹果：含有果胶，可调节肠道菌群，改善消化功能。3.山楂：具有消食化积的作用，能减轻腹胀症状。4.火龙果：富含维生素和水溶性膳食纤维，利于排便。5.橙子：含有丰富的维生素C和纤维素，有助于消化。小孩腹胀时，适量食用上述水果有助于缓解症状，但如果腹胀严重或持续不缓解，应及时就医。

2019-11-23 08:44:30

小儿脾胃功能不足，故平时饮食宜清淡、柔软、易于消化、富有营养，如米粥、糊面、冬瓜、豆腐、西红柿、瘦肉、鱼等

2013-12-17 14:47:37