什么食物含维生素B最多

2013-12-17 15:39:12

问题描述:什么食物含维生素B最多

医生回答(1)
胡瑛 主治医师聊城市人民医院

含维生素B的食物 ①含有丰富维生素 B1 的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、 胚芽米等. ②含有丰富维生素 B2 的食品:七腮鳗、牛肝、鸡肝、...

2013-12-17 15:54:12

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