如何根治腰肌劳损

腰肌劳损根治不易，受多种因素影响，如损伤程度、治疗方法、日常习惯等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.损伤程度：轻度劳损通过休息和简单治疗可缓解，重度则需综合疗法。2.治疗方法：包括物理治疗如热敷、按摩，药物治疗如布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗，运动治疗如腰部伸展运动。3.日常习惯：避免久站久坐，选择合适床垫，注意腰部保暖。4.康复训练：进行腰部肌肉的强化训练，增强腰部力量。5.预防复发：定期复查，保持正确姿势，避免过度劳累。总之，腰肌劳损的根治需要综合治疗和长期的自我管理。

2018-08-17 14:39:21

最大的可能是肠系膜淋巴结发炎，与受凉和辛辣食物有关系的。建议应该口服消炎药和颠茄片试试。而且注意防止上述的因素啊。

2013-12-17 15:58:41