如何调整饮食改善血脂高、血液粘稠、血压低的问题?

你好 我看了你的问题 建议您在日后的生活当中，注意自己的饮食习惯，应该以清淡为主，少吃辛辣，油腻等食物，多吃水果和蔬菜 多喝水 加快代谢 不要熬夜，由于你血液粘稠 多运动 多锻炼 积极的加自身身体锻陈 减少吃盐 口味要清淡 希望我的解答对你有帮助

2018-08-13 19:29:43

你描述的可能是高血脂，是脂肪代谢出了问题，建议日常饮食要规律，清淡，忌肥腻辛辣，高脂肪高蛋白食物，可以用荷叶煎水服用

2013-12-17 18:17:14