问题描述:4个月的孕妇可以吃莲子炖鸡吗?
问题描述:4个月的孕妇可以吃莲子炖鸡吗?
你好,4个月的孕妇可以吃莲子炖鸡,因为在中医里他们认为莲子性平,味甘、涩,能养心安神、补脾益肾、固精涩肠。而且莲子还富含磷、铁和钾,磷是构成牙齿、骨骼的成分;铁元素是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素的组成成分之一;是非常不错的,这几种元素对于人的牙齿还是很好的,孕妇吃莲子炖鸡也是很补的,祝你健康!
2019-12-16 09:32:18你好,孕妇能吃莲子炖鸡,饮食尽可能广泛的多样化,多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果
2013-12-17 20:45:42展开全部内容