三个月宝宝敢喝胡萝卜水吗

2013-12-17 21:17:05

问题描述:宝宝喝胡萝卜水好吗

医生回答(1)
王一川 主任医师佳木斯市妇幼保健院

可以喝,但问题是胡萝卜素是脂溶性的,不能溶于水,所以用水煮出的胡萝卜水除了有点胡萝卜味道外,基本没什么营养..完全可以,胡萝卜是脂溶性,最好是和油煮熟了,和下面的清汤..刚开始时水要多点等适应了逐渐加浓度!开始时还要少给,第一天1汤匙,第二天2汤匙,依次类推等10汤匙时就可以用奶瓶喂了。做时要洗干净后切碎,水开以后再放菜,再开后离火焖10-15分钟晾凉。可以加少量糖,最好是不加,如果小家伙实在不喝就少加点冰糖吧。什么蔬菜都能给孩子煮水喝,都有营养的,要注意用菠菜油菜就少煮一会儿胡萝卜南瓜什么的就要多煮一会儿!

2013-12-17 21:32:05

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