孕妇宫缩吃什么好

您好，孕妇在怀孕期间，有的时候偶尔会有宫缩，这是正常的。饮食上建议要多吃鱼类、蛋类、瘦肉、牛奶等等，保证摄入充足的蛋白质，还要摄入合适的碳水化合物，比如玉米、土豆、谷类等等，多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜水果。不能吃刺激性食物，比如酒、咖啡、辛辣食物、浓茶，还要不吃凉性的食物，比如薏米、梨、西瓜等以及冻的食物，以免引起宫缩。

2018-11-22 09:48:12

你好，宫缩是比较严重的，你现在就应该卧床休息，避免剧烈运动，多吃蔬菜水果，补充营养维生素。

2013-12-18 00:21:53