儿童补血食谱有哪些,儿童补血吃什么食物好

2013-12-18 08:54:35

问题描述:儿童补血食谱有哪些,儿童补血吃什么食物好

医生回答(1)
刘丽丽 主任医师北京儿童医院

动物的肝,如猪肝、羊肝、鸡肝;动物的血,如:猪血、鸡血、牛血。其他如瘦肉、黄豆、木耳、蘑菇。芝麻酱含铁也不少,蔬菜中菠菜含铁多。

2013-12-18 09:09:35

展开全部内容