孕妇能吃芝麻酱吗

孕妇可以吃芝麻酱，芝麻酱里面含有大量的钙，可以通过适量吃芝麻酱补充身体的钙。怀孕后尤其是怀孕后期，胎儿长大，需要的钙剂增多，孕妇通过普通的饮食吸收的钙不能满足孕妇本身身体需要和胎儿的需要容易出现缺钙的情况。怀孕中后期可以通过增加食物中钙剂的含量补充身体所需要的钙。

2019-11-28 12:45:25

芝麻酱里面的含钙量很高，比虾皮还高，所以孕妇是可以吃的，但是要适量，因为芝麻酱是高热量食品。

2013-12-18 09:55:02