孕早期胃部不适如何缓解？

孕早期出现胃部不适，通常称为早孕反应，是正常生理现象。可通过调整生活习惯和饮食来缓解症状。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食调整：选择清淡易消化的食物，如粥、面条、蔬菜和水果，避免油腻、辛辣和刺激性食物。2.少量多餐：避免空腹，每天可分成5-6餐，每次少量进食。3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，有助于减轻胃部不适。4.喝水时间：避免饭前或饭后立即饮水，以免增加胃部负担。5.心理疏导：保持良好心态，避免紧张和焦虑，因为情绪也会影响消化功能。如果上述措施无法有效缓解症状，或者出现持续呕吐、脱水等情况，应及时就医，以确保母婴健康。在孕期，任何改变都应在医生指导下进行。

2019-11-08 11:49:04

你好，维生素E胶囊有保胎的作用，但是只能辅助保胎，你需要查孕酮和HCG,应该需要黄体酮或者HCG保胎治疗，同时可以服用维生素E

2013-12-18 10:22:58