妊娠糖尿病患者能吃花生吗？

妊娠糖尿病患者可以吃花生，但要注意适量，还需考虑血糖控制、饮食搭配等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.血糖控制：若血糖控制良好，可少量食用花生。2.食用量：每天食用量尽量不超过10克。3.营养成分：花生富含蛋白质、脂肪等，但脂肪含量较高。4.饮食搭配：吃花生时，要相应减少其他油脂摄入。5.监测血糖：食用后注意监测血糖，以便调整饮食。总之，妊娠糖尿病患者食用花生需谨慎，根据自身血糖情况合理安排。

2019-11-26 15:55:35

您好：花生的升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用。正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。

2013-12-18 15:55:20