来例假能吃苹果吗

来月经期间，建议你休息好，不能过度劳累，注意保暖，不能受凉，不能吃冰凉的东雪糕，冰激凌之类的。可以正常的吃水果，也能够吃苹果，不会影响到月经周期的。需要保持外阴清洁，卫生，干燥，平时注意穿纯棉的内衣，通透性比较好，容易吸汗，对身体比较好，不会有过敏的情况发生。

2018-12-27 22:26:47

你好，在月经期间爱你是可以适量的吃苹果的，因为苹果是温性的水果。但不能吃梨、西瓜这些凉性的蔬果。月经来潮前要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食。

2013-12-18 22:29:55