宝宝冬天吃什么水果好?

2013-12-19 10:41:53

问题描述:宝宝冬天吃什么水果好

医生回答(1)
林才 副主任医师肇庆市第一人民医院

冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了.指导意见:梨有生津止渴,止咳化痰,清热降火,养血生肌,润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用.冬季吃的水果还有苹果,桔子,香蕉,山楂等.苹果可生津止渴,和脾止泻;桔子可理气开胃,消食化痰;香蕉清热润肠,降压防痔;山楂可扩张血管,降低血脂,增强和调解心肌功能,有防治冠状动脉硬化的作用.

2013-12-19 10:56:53

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