一天几次大便一次拉一点怎么办

您好，大便次数增多，大便量少，要平时注意运动，多吃含膳食纤维素高的食物，多吃新鲜水果，比如南瓜，红薯，火龙果，芹菜，黄豆芽等等，多喝水。可以顺时针揉腹部，做俯卧撑等动作，促进胃肠蠕动，平时养成定时大便的习惯，大便时不要看手机，小说，报纸等等。

2019-12-28 08:15:09

这种情况情况见于胃肠道功能紊乱,不排除结肠炎的,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸,肠炎宁,结肠炎丸服用.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.

2013-12-19 16:36:49