慢性前列腺炎日常保健方法有哪些？

慢性前列腺炎日常保健，应注意饮食、运动、作息、心态、性生活等方面。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.饮食：避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，多喝水。2.运动：适度进行如慢跑、游泳等有氧运动，增强体质。3.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。4.心态：保持乐观心态，减轻精神压力。5.性生活：规律适度，注意卫生。做好以上日常保健，有助于缓解慢性前列腺炎症状，促进康复。

2013-12-19 16:42:26