运动能改善肝火旺吗?

2013-12-19 16:57:46

问题描述:运动能改善肝火旺吗?

医生回答(1)
刘长燕 副主任医师黑龙江省中医医院南岗分院

适当的运动对改善肝火旺有作用,可以每天坚持跑步,平时要保持充足的睡眠,不要熬夜,也不要过度疲劳。烟酒最好都戒除,保持良好的心情,这样身体才会健康,才能不长病

2013-12-19 17:12:46

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