颈椎病导致脖子响应如何处理

颈椎病脖子响可能由关节摩擦、肌肉紧张、韧带劳损、颈椎退变、不良姿势等引起。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.关节摩擦：颈椎关节活动时软骨摩擦，产生响声。可适度活动颈部，避免长时间保持同一姿势。2.肌肉紧张：颈部肌肉长期紧张，影响关节活动。通过热敷、按摩缓解。3.韧带劳损：韧带受损，弹性降低。需注意休息，避免颈部过度劳累。4.颈椎退变：颈椎结构老化，关节稳定性下降。可佩戴颈托，增强支撑。5.不良姿势：长期低头等不良姿势所致。要纠正姿势，定时活动颈部。颈椎病脖子响需重视，养成良好的颈部习惯，如有加重，应及时就医。

2013-12-19 19:35:46